Neuropsicología:

¿Cuántas veces nos hemos visto envueltos en una situación de "risa contagiosa"? Seguramente una indiscutible enorme mayoría habremos experimentado situaciones de este tipo. Sin duda, parece que la risa es una forma de "Cimiento Social" que unifica y cohesiona grupos sociales. El psicólogo Leonhard Schilbach (Colonia) demostró que cuando una persona comienza a reirse suscita en las personas que lo ven una actividad en las neuronas implicadas en la contracción de los músculos cigomáticos (involucrados en la risa) incluso cuando éstos no se ríen. En síntesis, parece que se produce una preactivación de la actividad neuronal ligada a la risa por simple observación. Esto llamó la atención a Robert Cialdini (Texas), que demostró que si los programas de humor, tanto visuales como auditivos, contenían risas artificiales provocaban la misma conducta que la demostrada por Schilbach. Además, Cialdini investigó los mecanismos de formación de opiniones. En este sen

Ahora que muchos jóvenes estudiantes tienen muy cerca los exámenes finales, tanto de la Universidad, como de selectividad, podemos hacer hincapié en el elemento más determinante a la hora de juzgar el éxito ante esta época de exámenes tan estresante: el aprendizaje. Frederic Vester fue pionero en su estudio, y propuso cuatro tipos de aprendizajes: el visual, el auditivo, el háptico y el cognitivo.  El aprendizaje visual retiene mejor la información gráfica, por lo que nos es de especial importancia a la hora de visualizar gráficas, datos o una página en cuestión. Nos hace referencia en especial a la famosa "memoria fotográfica". El aprendizaje auditivo es el que hacemos referencia a recordar hechos repetidos mediante frases fáciles de recordar. En este sentido, las explicaciones en clase juegan un papel muy importante en este tipo de aprendizaje, aunque también en otros modos de enseñanza propios como el aprendizaje de la lectura, donde los niños más pequeños l

Everybody have two or three friends who are smoking. Also, we have sadly some familiar who suffers Alzheimer or anything similar dementia. I ask myself, what kind of relation is there between smoke and the Alzheimer? This week I have read an article through to Mind and Brain´s (Mind & Brain) magazine and I have found what it could have a direct relation. People know that Alzheimer's disease has an aetiology unknown because the main researches didn´t find any reason. Despite it being unknown, we can know that is more often find it in woman who is 65 or more age, and it coexists with other pathologies like diabetes and cardiovascular disease. Also, there are other behaviour mental and physical that can benefit or harm the occurrence of the Alzheimer. Once of this is the smoke. At the beginning people thought what if you smoked, you would be protected of the many illness like Alzheimer. The main researches didn´t found any direct relation between appearance of this

Todos tenemos mínimo a dos o tres personas cercanas que son fumadoras corrientes, que pueden gastar un paquete de cigarrillos al día. Y también tendremos, para mayor desgracia y con suerte en mucha menos medida, a algún familiar que ha sufrido o sufre la enfermedad de Alzheimer o algún tipo de demencia. Y os preguntaréis, ¿qué relación tiene el fumar con el alzhéimer? Según un artículo que leí esta última semana a través de la revista Mente y Cerebro, podría haber una relación directa. Como es bien sabido con la enfermedad de Alzheimer, una buena parte de los casos acaecidos tienen una etiología esporádica, pues no parece haber una causa principal adyacente a la herencia. No obstante, si se sabe que su aparición es más común entre mujeres mayores de 65 años y que coexiste con otras patologías como diabetes o enfermedades cardiovasculares. En este sentido, también se conoce una posible causa adyacente al estilo de vida como la actividad física y mental, dietas equilibradas o la pre

How many times have we been taking a drink in a bar, when one of our friends have he been ignoring the conversation because he was looking some in Internet through his Smartphone ? Everybody have lived some similar experience. Smartphone and social networks like Twitter or Facebook , and also other apps like WhatsApp or Telegram offer to user the possibility to be online with many virtual friends, and get an identity more secure and reaffirmed. Also, this people feels more popular, because they see that over time, they have more and more virtual friends. Consequently, esteem of these people grows quickly and the worst instance, it can give a false identity and the loss of the personal contact. Teenager people is the most affected by this phenomenon, because Smartphone have many apps easy to use. Also, there are others features that attracts the teen like a quick answer, interaction, reward… But there is sensitive people that could suffer this degree if they use so much their

Imaginémonos que estamos en un bar tomando una cerveza con unos amigos hablando de las curiosidades que hemos visto a lo largo de la semana. Todo va bien, hasta que de repente, nos damos cuenta de que alguno de nuestros amigos no está atendiendo a la conversación porque está entretenido con el móvil.  En esta misma situación (con sus variantes) nos habremos visto la mayoría de nosotros. El Smartphone y el uso de redes sociales ( Twitter, Facebook) o de mensajería instantánea ( WhatsApp, Line, Telegram) ofrecen al usuario la posibilidad de estar en contacto con una lista de amigos virtuales y de reafirmar su identidad y mantener un contacto con los seguidores y/o amigos. Esto va unido a la creencia de sentirse más popular, al ver que la lista de amigos o de seguidores crece notablemente. Esto trae como consecuencia un aumento desmesurado de la autoestima, que en los casos más preocupantes, puede dar lugar al establecimiento de una falsa identidad y de la pérdida de contacto personal.

How many times have we found with a bad feeling, like repulse, after that our friends didn´t call us for a determinate plan? The Ostracism is a behaviour which a group of people shut out to one person. This behaviour have been practiced for a long time, and also, we can find it in other no-humans species. One of the most principal ostracism´s feature is that it impacts to everybody. Despite them not having a trait of personality more or less different, everybody suffers. People who suffer the ostracism, has an emotional answer which appears quickly. Also, these people suffers high stress, a loss of the self and the stem; and feelings of anger. If we could see an image of MRI, we would see a high activity in the Anterior Cingulate Cortex . However, we would be able to recover earlier than other people, if we had one or the other a trait of personality. People who suffer anxiety social and depression suffer theirs symptoms longer than other people who no suffer them (Willia

¿ Cuántas veces nos hemos encontrado con un sentimiento de abandono, rechazo o malestar, después de enterarnos de que nuestros amigos o familia no han contado con nosotros para un determinado plan? El ostracismo , la conducta de  excluir socialmente a un individuo de un grupo, ha existido desde los más remotos tiempos, y también presentes en especies no humanas. La peculiaridad de su efecto, es que afecta a todos por igual, aunque haya diferentes rasgos de personalidad, o se presente de distintos modos. La respuesta emocional subyacente aparece rápidamente, y casi siempre se relaciona con un aumento de estrés, una parcial pérdida de autoestima y autocontrol y sentimientos de tristeza y enfado. A nivel cerebral podemos relacionar el desarrollo de estos sentimientos, por una actividad en los centros del dolor, específicamente, en la corteza cingular anterior dorsal . No obstante, los rasgos de personalidad sí que influyen en el modo de reacción, recuperándonos más rápido o no

Buenas a todos, me llamo Daniel, y soy un psicólogo que ha pensado en cómo podría ayudar a la máxima gente posible a través de Internet. En estos tiempos difíciles, mucha gente tiene numerosas preocupaciones, producidas como consecuencia de la crisis, los problemas económicos, etc. El objetivo de este blog es ofrecer mi punto de vista sobre los principales temas que afectan a la sociedad y a su salud. Mi propósito es ir poniendo una entrada por semana (una en inglés y otra en español) sobre esos temas principales que son a día de hoy de actualidad; y cómo afectan a nuestro cerebro y a nuestra vida cotidiana. Mi primer tema tratará sobre el ostracismo. Os intentaré transmitir cómo afecta en nuestra mente, y el porqué nos sentimos mal cuando algunas personas nos ignoran o no nos toman en consideración. Espero que os sirva de ayuda y que me sigáis corrientemente

Hello, my name is Daniel and I have studied psychology in the University of Jaen. I have been thinking for a long time like I could help to the people over Internet. We are living a difficult times. Many people have a lot of problems with theirs economy and consequently, there are many worries and disorders which it impact in those people. The purpose of this blog is offer my point of view to maximum people about the principal topics that moves people move to suffer bad  thoughts . I will write once in each week a topic about the people´s worries, and I will explain how affect in our brain and in our daily life. My first topic will speak about the ostracism. I will say like the ostracism affect in our mind and why we feel bad when people us disregard. I hope that you follow me in each topic and also, that my advices to be useful for you.