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Mostrando entradas de febrero, 2014

Addiction to new technologies

How many times have we been taking a drink in a bar, when one of our friends have he been ignoring the conversation because he was looking some in Internet through his Smartphone ? Everybody have lived some similar experience. Smartphone and social networks like Twitter or Facebook , and also other apps like WhatsApp or Telegram offer to user the possibility to be online with many virtual friends, and get an identity more secure and reaffirmed. Also, this people feels more popular, because they see that over time, they have more and more virtual friends. Consequently, esteem of these people grows quickly and the worst instance, it can give a false identity and the loss of the personal contact. Teenager people is the most affected by this phenomenon, because Smartphone have many apps easy to use. Also, there are others features that attracts the teen like a quick answer, interaction, reward… But there is sensitive people that could suffer this degree if they use so much their

Adicción a las nuevas tecnologías

Imaginémonos que estamos en un bar tomando una cerveza con unos amigos hablando de las curiosidades que hemos visto a lo largo de la semana. Todo va bien, hasta que de repente, nos damos cuenta de que alguno de nuestros amigos no está atendiendo a la conversación porque está entretenido con el móvil.  En esta misma situación (con sus variantes) nos habremos visto la mayoría de nosotros. El Smartphone y el uso de redes sociales ( Twitter, Facebook) o de mensajería instantánea ( WhatsApp, Line, Telegram) ofrecen al usuario la posibilidad de estar en contacto con una lista de amigos virtuales y de reafirmar su identidad y mantener un contacto con los seguidores y/o amigos. Esto va unido a la creencia de sentirse más popular, al ver que la lista de amigos o de seguidores crece notablemente. Esto trae como consecuencia un aumento desmesurado de la autoestima, que en los casos más preocupantes, puede dar lugar al establecimiento de una falsa identidad y de la pérdida de contacto personal.

The ostracism, pain and group membership

How many times have we found with a bad feeling, like repulse, after that our friends didn´t call us for a determinate plan? The Ostracism is a behaviour which a group of people shut out to one person. This behaviour have been practiced for a long time, and also, we can find it in other no-humans species. One of the most principal ostracism´s feature is that it impacts to everybody. Despite them not having a trait of personality more or less different, everybody suffers. People who suffer the ostracism, has an emotional answer which appears quickly. Also, these people suffers high stress, a loss of the self and the stem; and feelings of anger. If we could see an image of MRI, we would see a high activity in the Anterior Cingulate Cortex . However, we would be able to recover earlier than other people, if we had one or the other a trait of personality. People who suffer anxiety social and depression suffer theirs symptoms longer than other people who no suffer them (Willia

El ostracismo, el dolor y la pertenencia al grupo

¿ Cuántas veces nos hemos encontrado con un sentimiento de abandono, rechazo o malestar, después de enterarnos de que nuestros amigos o familia no han contado con nosotros para un determinado plan? El ostracismo , la conducta de  excluir socialmente a un individuo de un grupo, ha existido desde los más remotos tiempos, y también presentes en especies no humanas. La peculiaridad de su efecto, es que afecta a todos por igual, aunque haya diferentes rasgos de personalidad, o se presente de distintos modos. La respuesta emocional subyacente aparece rápidamente, y casi siempre se relaciona con un aumento de estrés, una parcial pérdida de autoestima y autocontrol y sentimientos de tristeza y enfado. A nivel cerebral podemos relacionar el desarrollo de estos sentimientos, por una actividad en los centros del dolor, específicamente, en la corteza cingular anterior dorsal . No obstante, los rasgos de personalidad sí que influyen en el modo de reacción, recuperándonos más rápido o no

PRESENTACIÓN

Buenas a todos, me llamo Daniel, y soy un psicólogo que ha pensado en cómo podría ayudar a la máxima gente posible a través de Internet. En estos tiempos difíciles, mucha gente tiene numerosas preocupaciones, producidas como consecuencia de la crisis, los problemas económicos, etc. El objetivo de este blog es ofrecer mi punto de vista sobre los principales temas que afectan a la sociedad y a su salud. Mi propósito es ir poniendo una entrada por semana (una en inglés y otra en español) sobre esos temas principales que son a día de hoy de actualidad; y cómo afectan a nuestro cerebro y a nuestra vida cotidiana. Mi primer tema tratará sobre el ostracismo. Os intentaré transmitir cómo afecta en nuestra mente, y el porqué nos sentimos mal cuando algunas personas nos ignoran o no nos toman en consideración. Espero que os sirva de ayuda y que me sigáis corrientemente

INTRODUCTION

Hello, my name is Daniel and I have studied psychology in the University of Jaen. I have been thinking for a long time like I could help to the people over Internet. We are living a difficult times. Many people have a lot of problems with theirs economy and consequently, there are many worries and disorders which it impact in those people. The purpose of this blog is offer my point of view to maximum people about the principal topics that moves people move to suffer bad  thoughts . I will write once in each week a topic about the people´s worries, and I will explain how affect in our brain and in our daily life. My first topic will speak about the ostracism. I will say like the ostracism affect in our mind and why we feel bad when people us disregard. I hope that you follow me in each topic and also, that my advices to be useful for you.